מהי אחת משלושת הטעויות שמקבעות בדידות

אנחנו בוחרות להתנהל בחיים בדרכים שונות בתקווה שהדרך שאנו
הולכות בא תוביל אותנו למציאות או למטרה שאנחנו כל כך רוצות להשיג.
נשים רבות שהכרתי, התעלמו מהדרך שבה הן הלכו עד כה,
ובמילים אחרות, הן לא שמו לב ,ששוב ושוב הן ממשיכות ללכת
באותה הדרך ושוב ושוב, הן ממשיכות להשיג את אותן התוצאות.

בטח שמעת על “ללכת עם ראש בקיר” . זאת התנהלות מוכרת
של אנשים שלא יודעים אחרת, כי מעולם הם לא ראו שיש אפשרות/דרך
אחרת ללכת בה. כך הם גדלו, זה מה שהם ראו ולכן, ככה הם הולכים.

אם הלכנו בדרך ולא הגענו לאן שרצינו חשוב להיות ערות לכך
ואז לעצור ולהבין שאותה הדרך מובילה לאותן התוצאות ולכן
חשוב לשנות את הדרך.

אני הולכת לדבר היום על טעות שחוזרת על עצמה אצל נשים שחוות בדידות
הן הולכות בדרך הלא נכונה (כי אם היתה נכונה, כב לא היו מרגישות לבד)
דרך, שאינה מובילה אותן לאן שהן רוצות. הדבר העצוב בכל העניין הוא,
שככל שהטעות הזאת מתקיימת, כך היא מקבעת את הבדידות יותר ויותר..

היא אחת מ 3 טעויות מרכזיות ומשמעותיות שנשים שחוות בבדידות עושות.

אז, מהי הטעות הראשונה?
לטעות הזאת אני קוראת “המתעלמת”.
ההתעלמות היא מקום מאוד הרסני בחיינו, כי כשאנחנו בוחרות להתעלם,
אנחנו עושות לעצמינו נזק בלתי יתואר ובראש וראשונה, אנחנו יוצרות פגיעה בעצמינו.
למה פגיעה? הינה אתן לך  דוגמאות:

אם את מתעלמת מדרך לא מכבדת שמישהו מדבר איתך, כל עוד את לא מעמידה
גבול ולא מסכימה שידבר אלייך שלא בכבוד, הוא/היא ימשיכו להתנהג מולך עם אותו הדפוס
וההתעלמות שלך תגביר את הפגיעה בך בכל פעם שידברו אלייך לא יפה או בחוסר כבוד.

אם את מתעלמת מכך שכבר תקופה את מרגישה בדידות בחייך וככל שאת מנסה יותר להוציא
את עצמך משם, ולא מצליחה, כך התסכול שלך עולה, הביטחון שלך יורד ואיתו האמונה
מתערערת, ההתעלמות יוצרת עם כל יום שעובר, נזק גדול יותר וחשוב למנוע אותו.

אז מה כדאי לעשות? ומהר! 
ראשית, חשוב לבחון את הדרך שבה את פועלת ולהבין מה לא עובד שם?
לשם כך, אני מזמינה אותך לקחת דף ועט ולהעלות את הכל על כתב,
כי כשזה כתוב ומול העיניים שלנו, ברור לנו יותר, אנחנו רואות את הכל.

בראש, זה מעורפל ולא ממש הכל ברור.
1. שאלי את עצמך “מה אני משדרת כלפי חוץ? מה קולטים אחרים ממני”?

2. שאלי את עצמך איך הדרך שאני פועלת משפיעה על אחרים?

יכול להיות שמה שתגלי, את כבר יודעת, ויכול להיות שאם תשקיעי בזה זמן
ומחשבה תגלי דברים חדשים על עצמך.
המטרה של התרגיל היא להראות לך שקיימת דרך שבה את הולכת כרגע.

הדרך הזו לא מובילה לתוצאות שאת רוצה. לכן חשוב לשנות את הדרך.
במשך השנים בהם אני מאמנת ראיתי נשים רבות שהכירו בכך שהן הולכות
בדרך לא נכונה ובכל זאת , הן בחרו להישאר שם ולא לזוז ממנה.
עובד זו הובילה אותן להעמקת התסכול, הכאב והבדידות וככל זהזמן עבר
כמובן שזה השפיע על מערך הביטחון והאמונה.

לרוב הפחדים שבתוכינו, הם אלה שמשפיעים עלינו ועוצרים אותנו מלשנות את הדרך.
זאת טעות להיכנע להם. והדרך היחידה לעמוד מולם, הוא קודם כל להיות ער לכך
שהדרך שלך אינה מובילה לאן שאת רוצה ולאחר מכן למצוא בכל מחיר את הדרך
שתוציא אותך אותך לחיים של שמחה, אהבה וביטחון. השלב השני הוא לפרק אותם.
זכרי, לתת לזמן לעבור הוא טעות שיש לה מחיר. לא מגיע לך לשלם את המחיר הזה.
אל תתני לפחדים לנהל אותך, היי ערה להם, נהלי אותם ומצאי את הדרך החדשה
שתוביל אותך לחיים הטובים שמגיעים לך.

פורסם בקטגוריה כללי. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *